Stále více hotelů a cestovních kanceláří a agentur nabízí dovolenou jako digitální detox. Určeno pro různé manažery a lidi, kteří trpí jistou závislostí na svém telefonu, tabletu a počítači a neumí si představit být pár hodin bez připojení na internet, natož bez signálu. Nicméně jak dnes již všichni víme, moderní technologie s sebou nepřinášejí jen pozitivní věci, jako je propojení se světem, snadný přístup k informacím a komunikaci s přáteli, ale také mnoho negativního. Stres, nespavost, bolesti hlavy a krční páteře, špatné držení těla, nadváhu, problémy se zrakem a další. A stále více z nás je doháněno svým tělem nebo svým okolím k tomu, si od moderních technologií odpočinout. Je to sice trochu paradox, ale…

Vývoj jde dopředu a my jsme si zvykli řadu věcí řešit za využití internetu. Už nepíšeme dopisy na dopisní papíry, nevkládáme je do obálek a nenosíme je na poštu. Je přece mnohem rychlejší poslat email. Už nemusíme obcházet deset různých hračkářství, abychom sehnali přesně tu panenku, kterou si naše dítko přeje od Ježíška. Stačí sednout k počítači a za chvíli je objednávka vyřízena. Většina lidí si stěžuje na nedostatek času a život v permanentním shonu a stresu. Je fakt, že některé věci jsme díky internetu schopni vyřešit v kratším čase, než tomu bylo dříve. Proč se tedy nespolehnout na internet i v případě touhy po navázání blízkého vztahu s jiným člověkem? Čas nás totiž často…

Výraz vznikl asi z anglického malicious (zlomyslný) a software. Původně vznikl jen jako žert pro DOS, ale časem se z něj stal červ se vším všudy. Malware všeobecně můžeme rozdělit na tři větší kategorie. · Trojany · Rootkity · BackdooryKaždý škodíve výsledku hodně podobně. Ale propracuje se k tomu jinou cestičkou. A pak už jen páchá zlo a škody. Některý umí smazat data z disku a to naprosto všechna. Takže máte prázdný disk a v podstatě jste o všechno přišli. Jiný zase data přepíše a to tak, že se stanou nečitelnými pro člověka, nebo pro program. Ten pak pochopitelně nespustíte a je to opět průšvih. Proč o tom všem píši?…

Paradentóza je zánětlivé onemocnění dásní, které může skončit až ztrátou zubů. Na vině je působení mikroorganismů, jejichž množení podporuje zubní plak a zubní kámen. Toto onemocnění postihuje více než čtvrtinu dospělých. Že mezi ně rozhodně nepatříte? Možná se mýlíte. Hodně lidí totiž vůbec netuší, že tento problém má. Často na něj přijdou, až když už je pozdě. Na co si tedy máte dát pozor, abyste měli zdravé a silné zuby a nepřišli jste o ně? Jak to začíná? Paradentóza začíná velmi nevinně. Prvním příznakem je většinou lehké zarudnutí a slabý otok dásní. Dásně později začnou krvácet při čištění zubů, může vám být cítit nepříjemný zápach z úst, začnou se také obnažovat krčky,…

Topení dřevem je ještě stále levnější varianta oproti topení plynem nebo elektrikou. Když se to vezme, tak jak pro koho. Ona taková příprava dřeva zabere opravdu velkou spoustu času a ještě ke všemu musíte mít šikovné ruce. Je rovněž spojena s dodatečnými náklady, kdy musíte zakoupit kvalitní pilu, olej, benzín, sekeru… Tyhle dodatečné náklady a hlavně investice vlastního času je pro mnohé z nás odrazující, proto i přesto raději zvolí dražší variantu. Pokud jste se ale rozhodli dělat dřevo vlastními silami, máte vhodnou motorovou pilu? Investice do motorové pily je považována za dlouhodobou investici. Kvalitní pila vám ušetří nejen spoustu peněz ale také spoustu práce. Při koupi pily bychom neměli doslova šetřit….

Lidé, kteří trpí cukrovkou, mají život trochu složitější. Musejí dávat pozor na spoustu věcí, aby si svůj stav ještě nezhoršovali. Největší nebezpečí na ně číhá na dovolené. To je totiž doba, která přímo vyzývá k různým prohřeškům. Diabetici by ale rozhodně měli být v této oblasti velice opatrní. o   Základem je vždy pitný režim. o   A to jak u zdravého člověka, tak i u diabetika. o   Dříve se doporučovaly nejméně tři litry denně. o   Dnes už se tato hranice posouvá spíše ve dvěma litrům. o   Víc pít by měli lidé, kteří se léčí glifloziny. –         To jsou léky, které vedou ke zvýšeného obsahu cukru v moči a tím dochází i…

V současné době je kladený velký důraz na celoživotní vzdělávání. To je možné dosáhnout prostřednictvím různých školicích středisek, nebo prostřednictvím vysokoškolského kombinovaného studia. Pojďme se zaměřit na první typ vzdělávání, který je určen širšímu okruhu obyvatelstva. Motivace může být různá. Jsou lidé, kteří si prostě chtějí zvýšit kvalifikaci, jsou lidé, kteří se vzdělávají až na nátlak buď Úřadu Práce, nebo zaměstnavatele. Dalo by se to také shrnout, že podnětem se stává: ·         Osobní motivace jednotlivce,který si chce doplnit nebo změnit kvalifikaci ·         Kurz zprostředkovaný či zajištěný Úřadem práce, který organizuje další vzdělávání nezaměstnaných, aby zvýšila jejich uplatnitelnost na trhu práce ·         Kurzy, které zajišťuje zaměstnavatel.Jedná se obvykle o specifické odborné…

Krásně se červenající plody jahod patří k nastávajícímu létu. Snad každý miluje tyto sladké plody jen tak pro chuť a příjemné osvěžení, či v různých koláčích a dalších skvělých pokrmech. Kupované jahody však nikdy nechutnají tak sladce jako ty, které si sami vypěstujete. Že nemáte dostatečně velkou zahradu, tudíž ani příležitost jahody pěstovat? Nevadí! Existuje totiž řada odrůd, které můžete pěstovat i doma v květináči či v truhlíku. A pěstování jahod není nijak složité a náročné, takže se velmi snadno dočkáte bohaté sklizně. 1.       PŮDA PRO JAHODY Pokud se rozhodnete jahody pěstovat, je potřeba, abyste pro ně měli dobře připravenou půdu, ze které budou jahody čerpat živiny i po několik let. Proto do…

Hřiště Klasikou dětských zahrad jsou nejrůznější hřišťata a prolézačky. Zde berte v úvahu, pro jak staré děti celou konstrukci stavíte. Pokud máte batolata nebo děti do pěti let, neměli byste mířit moc vysoko. Malé děti velké výšky stejně neocení, a vy abyste se báli, odkud spadnou. Naopak skvělé jsou třeba houpačky, které se navíc dají nastavovat, jak děti rostou. Skluzavky milují stejně tak batolata jako teenageři, a pokud je uděláte dostatečně dlouhé a široké, jsou bezpečné. Pro větší děti přidejte provazy, lezecké stěny, sítě a další věci, na kterých se dá houpat. Super jsou i různé posilovací prvky, na kterých mohou mladší děti lozit, zatímco puberťáci a vy je využijete…